-->
Blogger Backgrounds

Daisypath Friendship tickers

Daisypath Friendship tickers

Tuesday, 4 December 2012

Syukur..

Andai kata aku kaya, pasti aku seorang yg suka membazir, oleh itu Allah tetapkan aku hidup sederhana..
Andai kata aku cantik, pasti aku lupa diri, oleh itu Allah memberi paras wajahku yg sederhana..
Andai kata aku pandai, pasti aku sombong dgn kepandaianku, oleh itu Allah memberi aku kebijaksanaan yg sederhana..
Andai kata aku punyai adik-beradik perempuan, pasti kami akan bergaduh, oleh itu Allah memberiku abang-abang..
Andai kata aku tinggi, pasti aku akan merendahkan orang lain, oleh itu Allah jd kan aku sederhana..
Andai kata aku bukan islam, neraka pasti untukku, oleh itu Allah jd kan aku lahir sebagai umat islam untuk mengejar syurgaNya..
MasyaAllah..

Jadi, bersyukur lah dengan semua yg kita miliki, jgn pertikai, jgn membandingkan, kerana semua ada hikmah Nya..
Alhamdulillah..

Rasa seronok

Rasa seronok bila bahagia..
Rasa seronok bila dpt gelak ketawa sama2..
Rasa seronok bila bahagia dengan org yg kita syg..
Rasa seronok bila diri ni di sayangi..
Rasa seronok bila perangai gila-gila ni di layan dgn sabar..
Rasa seronok bila buat awak seronok..
Rasa seronok bila buat awak gelak..
Rasa seronok bila dapat bahagiakan awak..
Rasa seronok bila tak lg sedih..

Sy harap, rasa seronok bila ni akan rasa seronok sampai bila-bila..
Tp sy tau, kita merancang, Allah menentukan segalanya..
Jgn lupa ucap Alhamdulillah bila rasa seronok atau pun sedih, sekurang-kurangnya kita dpt rasa nikmat perasaan yg Allah bg tu.. ;)

Monday, 3 December 2012

assalamualaikum



assalamualaikum again :)

let's sing this song :p

letto - senyumanmu




Indah matamu derai rambutmu
Menunjukkan itu lah keindahan yang memberikan
Bentuk senyuman sebentuk usapan
Kepada hati~~

Sinar wajahmu lembut katamu
Seperti nyamanku menggubah dunia
Kian terasa begitu hampa semuanya sirna
Tanpa cinta~~

Ku temukan arti kerinduan
Dan ku mengerti yang ku cari~~

Oh bukanlah cantik mu yang kucari
Bukanlah itu yang aku nanti
Tetapi ketulusan hati yang abadi
Ku tau mawar tak seindah dirimu
Awan tak seteduh tatapanmu tetapi
Ku tau yang kutunggu hanyalah senyummu~~

Sinar wajahmu lembut katamu
Seperti nyamanku menggubah dunia
Kian terasa begitu hampa semuanya sirna
Tanpa cinta~~

Kutemukan arti kerinduan
Dan ku mengerti yang ku cari~~

Kau bukanlah cantikmu yang kucari
Bukanlah itu yang aku nanti
Tetapi ketulusan hati yang abadi
Ku tau mawar tak seindah dirimu
Awan tak seteduh tatapanmu tetapi
   Ku tau yang kutunggu hanyalah senyummu~~




seriously, suka sgt lagu ni, kalau perhati dan amati betul2 lagu ni, 
mesti korang rasa cm sy rasa.. best :)

betul x ?
hikhik.. enjoy ..




Wednesday, 28 November 2012

i'm back !!



assalamualaikum :
ya Allah, lame nye x merepek kat blog ni, rindu sangat2..
mane nk cerita eh.. banyak sangat story ni..
ahahhh !! forgot, hari tu, i mean, beberapa bulan yg lepas, cerita pe3 ade keluar kan..
n u know what, sy dpt pergi tayangan perdana ok !
tayangan perdana tu lebih kurang antara orang pertama yg tengok la, eh, sy bagitau cm korang ni tak tau pulak kan.. haha
nak dipendekkan cerita, dpt tiket tu dari  seorang hamba Allah yg peramah, baik, handsome & yang paling penting die sporting habis..
-
-
-
-
-
-
-
-
ini lah die --> abg Fadzil Zahari :)

ade gambar ni ;
 me n abg fadzil
 curi pic abg fadzil dgn intan :p
 eksited habis nmpk farid kamil :p
 saje berdiri depan FK.. haha

ini fasha kasandra :p

eh2, ulasan sal cter pe3 awesome !!
best2, kelakar :)


n sy bukan pergi berseorangan, ditemani oleh abang izam n kak puteri :)
p/s; follow twitter : FadzilZahari
instagram : fadzilzahari

kalau dpt tgk cter2 tulisan n lakonan abg fadzil lg kan best.. 
hikhik .. :)


Saturday, 4 August 2012

syukur.



assalamualaikum w.b.t.

alhamdulillah bersyukur pada mu ya ALLAH, Tuhan sekalian alam, yang memberi ku kesempatan hidup di dunia Mu ini.

tersentak hati ni bila dengar lagu2 dari seorang penyanyi Indonesia, Opick.
lagu tu sgt menyentuh hati.
sebelum ni dengar lagu die buat tak tahu je, 3 hari lepas, sy dengar lagu Rapuh dari Opick, tiba2 rasa sesuatu, xtahu nk bagitau mcm mana. lain sgt rasa..
sy seperti ramai org diluar sana, lalai dengan perintah NYA.
tapi sy sudah berjanji, sy nk berubah, bukan menjadi ustazah, tp menjadi yg lebih baik, insyaALLAH..

kawan-kawan, marilah kita sama2 berubah ke arah kebaikan..

doakan yg terbaik dan akan dpt yg terbaik dari NYA.. insyaALLAH..

jom layan lagu ni :)



Friday, 27 July 2012

hasil terbaru :p

assalamualaikum w.b.t
hahai.. seperti yg dijanjikan...
ini lah die hasil tgn yg x seberapa ni...
jom tgk :)

bahan-bahan pouch doraemon :) sesuai tuk hp yg comel.. hihi

 taraaaaaaa..... comel kan.. haha, puji sendiri :p

yg ni nk buat tabung felt ;p

taraaaaaa.. siap sudah :)
tp tabung felt untuk duit kertas je, sbb kain kan, so x berapa nk kukuh :)


pandangan dari pungkok die.. haha.. ade zip, senang sikit nk kua kan duit... :D

pouch 'hello kitty'
 bag camera digital. 'meow meow'

done. nanti buat lg, sy upload lg k :)
daaaa~~~~

cer komen sikit :D

















Tuesday, 24 July 2012

jadi kreatif dengan kain felt.

assalamualaikum..
hari ni nk berkongsi hobi baru, hobi bulan puasa..
eh... sebelum terlambat, selamat manyambut bulan ramadhan yang mulia :)

ok, nk cerita pasal hobi baru ni, sekarang sy dh berjinak2 dgn kain felt..
xtau kain felt tu ape??
dua minggu lepas pun sy xtau ape tu kain felt.. hihi :)

camni la kain nye... if nak lebih info, search je kat google n taip kain felt, belambak woi... hahaha

ni pulak antara design yg sy dh try buat..


frame gambar saiz 3R.. comel kan? kehkehkeh.. puji sendiri :p


satu lg, cover phone BB Storm 2 :)

kain felt ni agak susah nk didapati, ramai kate beli kat kedai Daiso, tp mcm jauh je, sy cari kat area selayang n dapat, cume kain nye x besar la sbb dijual siap potong..
kalau ada yg berminat nk beli kain felt just inform ok??

nk buat lg ni, buat byk2 n mcm2.. nanti dh siap sy upload ok?? :p
daaaa ~~~~~~~~






Friday, 29 June 2012

Kahwin .

Assalamualaikum..
Eh, ape tajuk dh, kawin pulak... cm x sbr ye dok..heh.
X la, nk berkongsi cerita ni..
Perkahwinan sesuatu yang di impikan semua org..
Yela, sape yg xnk kahwin kan?
Lagi-lagi lelaki, kalau boleh nk cukup kan quota die tu.. heee
Ok, cukup dgn mukadimah tu..
Apa ciri-ciri suami yg perlu ade ye?
Ramai yang kate, duit penting untuk masa depan, tp duit je x cukup kalau xda iman yg kukuh.. duit memang penting, tp lagi penting agama, iman.. sebab itu yg akan membimbing kita..
Selain dari tu, rupa paras yg sedap di pandang.. tp kalau semua nk yg kacak je, ape cerita dgn yg kurang kacak? Perempuan yg cantik pun nk yang kacak, yg kurang cantik pun nk yg kacak jgk..
Hah, acanetuuuuuuu?
Hehe... dan lagi 1, masih relevan ke perkahwinan yg ditentukan oleh ibubapa?
Bagi org tua mungkin relevan sbb dorg kahwin pun atas pilihan keluarga, tp bg sy dh x relevan kot, lelaki yg dulu lain dari lelaki sekarang..
X semua baik.. yg baik pun susah nk jumpa..
Nk dipendekkan cerita, mak n abah nk jodohkan sy sebenarnya...
Hari tu dgn anak kepada kawan abah.. memang sy kenal abg tu, tp......... xnk la....
N semalam makcik sy call abah, kate nye nk jodoh kan sy dgn anak kawan die.. anak datuk kate nye..
Hati ni tetap xnk sbb dh ada yg 1.. bahahaha
Mak je beriya nk suh sy kahwin dgn org tu, abah siap suruh org tu datang rumah...
Sy kate kat mak, memang die bisnesman, anak datuk a.k.a org kaya, tp kalau kaya je tp x bahagia nk wat cmne?
Mak cm nk jgk sy terima org tu... mak siap suh buat solat istiqarah sekali... aduhai mak... ija xnk la......
Sy masih muda n byk benda yg x arif lg, so bab kahwin tolak jauh2.. weeeeheeee ;)))))

Tuesday, 26 June 2012

Volunteer #klmarathon run for a reason

Assalamualaikum..
Hah... nk story sikit, that day 24/6 - ahad, sy jd volunteer dgn x sengaja nya... hihi..
Actually dh mmg dh register nama, punyeah tunggu confirmation mail from pihak standard chartered.. tp xda jgk, ingt kan xdpt jd volunteer.. last2 mase 22/6 - jumaat, dorg call suruh confim kan..
Mula2 yes, i'm in... tp fikir blk aida xg, mls r g... msj org yg call td, i can't make it tomorrow bla bla bla.. haha.. baik punya alasan taw... hahahahaha
Then 24/6 pkul 1030 pm abg izam call, die ada kat dataran merdeka, jd volunteer jgk.. die kate, nk join x? Suddenly tanpa berfikir panjang, urmmmmm... nak ! Hahaha... jd lah volunteer starting 23/6 at 11 pm till 24/6 at 11 am.. smpai sane, daftar wait until 1 am, we are divided into many group... n sy in drink station group.. at 2 am, group kami ditugaskan jg drink station kat jln tun razak, jauh betul dari dataran.. naik bus rapid tau pepagi buta tu.. hahaahaha
Smpai kat tempat ditugaskan - km 19.8 untuk full marathon, km 14.3 untuk half marathon.. kire nye station sy kat tengah2 lah.. full marathon 42km, half marathon 21km.. dasyat kan...
Yg full diorg dilepaskan pukul 445 am dari brikfield...
Smpai kat tmpat kiteorg pkul 530 am, n u know wat, heading of the run is kenyan cmtu jgk bg kategori perempuan... hebat betullll...
Masa mula2 rasa ok, x bz... start pkul 630 am till 830 am, x menang tgn nk serve air 100 plus... ada pulak yg minta air sirap... aduhhhh... hahahah ha
Anyway, mmg best, dpt kenal few friends... yg happening ;)
Lg best dpt rm40 seprg for volunteer... teheeee
Tp dh habis duit tu, sbb mlm ahad tu belanje family mkn kfc flaming crunchhhhhh... ;)
Seronok jd volunteer... pasni nk jd lg lah... ;)
Here some photo of me n group....




Friday, 22 June 2012

assalamualaikum..

assalamualaikum.. again. hehe
nak citer ape ye mlm ni...
hurm, ni about 'jerawat'
ouhhhh... pening lah dgn jerawat..
sy cuti 2 bulan, n selama 2 bulan jarang gunakan krim muka..
nahhhh !!!! hasilnya hambek ko, tumbuh jerawat mcm cendawan tumbuh lepas hujan..
hahaiiiii... tp nasib baik tumbuh tempat tersembunyi..
tertutup dgn tudung.. hehe .. tq jerawat sbb tumbuh disitu =D
then, rase rimas n start using my krim..
n hasilnye memberangsangkan... so right after mandi sy akan pakai even lepas cuci muka pun pakai..
name nye KELLY.
korang mesti xpercaya, harga die rm3.80 xsilap untuk yg kecik, yg besar rm4.30 kot..

sbb die tahan lama... seriusly berkesan... xtipu...
mane nk caikkkk???? kat kedai jamu banyak.. hehe
cube lah try test ye kawan2...
sekadar perkongsian...:)
testimoni???? alahai, x teringat nk snap pic sebelum n selepas...
tp serius ni, sy x tipu... :D

Via android.

Assalamualaikum..
Hari ni n seterusnya sy akn update blog via my android.. heeee ;)
Caracara nk update blog via android mesti n wajib lah ade application blogger ni. Hehe
Download n mulakan ape nk merepek kat blog..

Gini lah rupenye blog dlm my android..
Selamat mencuba.. heee ;D


senyuman :)

assalamualikum...
lama gila x update blog..
ape citer ntah.. heeeeee
mlm ni nk tulis blog sbb excited abg fadzilzahari dtg melawat blog sy ni...
hahahahahaahha
tp 13 jun haritu...
sorry eh sbb baru tergerak hati nk bukak blog ni..
sbb rasa cm xtau nk citer ape aka malas sebenarnya..
hahaha
nk citer kat korg, brader ni adek beradik dgn farid kamil :)
muka pon same kan... hehe
eh, xde gmbar...jap2...ade je gambar :)
 yg rambut pendek tu lah ABG :) kacak kan...
die prefere to call diri nye abg,,
hormat2.. heeeee
kat twitter abg dikenali sbg abg RT sbb die suke RT tweet fan, eh, kwn2 die... :p
tp sudah berpunya ini abg taw... jgn gatal2..
abg ni hanya *gengkawansematamata* sy .. :))))
jom follow twitter die twitter.com/fadzilzahari & fan page nye www.facebook.com/fadzilzahari6

that all lah ye... :)

Friday, 18 May 2012

SlimDiet ll programe or SD II

assalamualaikum..

hari ini sy nk bercerita sikit tentang product SD II ni...
post yg lepas tu mesti ada yg xbrape nk fhm kn??
yela, sy pun kurang faham n terlalu panjang...hehe
ok, first sekali product ni merupakan program pelangsingan badan yang cukup mudah..
SD II ni x seperti program diet yg lain..
SD II menyediakan bahan kandungan yang lengkap dan mencukupi seperti protein, vitamin, mineral & elemen2 yang diperlukan oleh badan secara seimbang..
ia juga akan membuatkan kita tidak merasa lapar malah bertenaga..
senang cerita kita xlapar la..
kite perlu amik minuman ni 4x sehari semasa perut kosong..
2 scoop dlm 250ml air..

PANTANG !!!!
 apabila mengambil minuman ini :
- elak makan nasi
- makanan bertepung : mee, meehoon, pasta, biskut, roti
- elak minuman berkafien : kopi, teh, alcohol, minuman berkarbonat
- elak makan manisan
- elak minum susu

tapi, apa yg seronok, mkanan yg lain boleh je mkn...
contohnye :
- daging, ayam, telur, makanan laut, keju, soya, sayuran & paling penting leh minum air sejuk...
best kn??

TESTIMONI :
 pelanggan sy berjaya menurunkan berat bdn sebanyak 8kg... bkn sebulan, tp seminggu shj...
bayangkan la :)
soooooo...ape tunggu lagi, mari lah kuruskan badan disamping dpt kesihatan tubuh badan... :)

berminat?? boleh hubungi sy di 014-7353246 atau comment je...
dan jika berminat untuk menjadi ahli pon boleh...
:)

tq kerana meluangkan masa anda..


Sunday, 6 May 2012

bidang terjun ....

assalamualikum...
hewwwww~~~~~~~
terjun .. hehe
ape yg bidang terjun ni??
heee~~
ptg td, mak ckp, 'ja,japg potong rambut mak'
its an order...
aiyai boss... hehe
mula2 ingat mak suruh main2 je...rupenye serius ...
pakai main potong je rambut mak tu...
mak nk pendek, sy potong la bg pendek, tp xla pendek sgt...
boleh kate hasil kerja yang memberangsangkan jgk la..
hahahaha
"angkat bakol sendiri pulak" haha
tp mak kate ok la, abg pun kate ok...
ok, sape yg nk gunting rambut, boleh pm sy...
hahahahahahaha....harga ikot kepanjangan rambut...kahkahkah :D

SD ll weight loss

assalamualaikum..
eh,knp tajuk tu eh ?? 
heeee....
hari ni sy nk melancarkan product terbaru sy...
cop copcop....bkn product sy la... hahahaha
sy nk perkenalkan product terbaru ni..
product ni mmg bagus, testimoni yang dijalankan dari saudara n rakan2 sy sendiri..
slps minum susu ni, kesan dpt dirasa kn...
contoh nya, slps segelas minum, 3-4 kali akn ke toilet..
cm menarikkn??

untuk lebih lanjut, baca ni..

Berat bersih : 420g 
Hidangan : 28 
Penggunaan : Two heaped scoops in 200/250ml of water. 
Elakkan : Pregnant or nursing mothers.
Perasa uncang mengandungi phenylalanine.

Kegemukan tidak bertujuan menjadi satu beban kepada manusia. Ia adalah hasil gaya hidup yang tidak seimbang. Manusia pada asalnya menggunakan keupayaan asas mereka untuk menyimpan makanan lebihan dalam masa yang sama menjadi gemuk, akan digunakan semasa kekurangan makanan. Walaubagaimanapun, dengan kehidupan yang lebih ringkas dan lebihan kalori dalam pemakanan hari ini, jumlah kegemukan menjadi meluas. Rancangan Pengurusan Berat BadanNew Image berjalan dengan harmoni dengan alam semula jadi. 



Bagaimana badan kami bekerja
Badan mempunyai program secara semula jadi penambahan berat badan yang sepatutnya sistem terancang / kehilangan. Contohnya - jika anda makan lebih kalori berbanding anda membakar untuk tenaga, anda boleh menjadi gemuk. Ia adalah penting untuk memahami bahawa metabolisma setiap orang adalah berlainan. Ini dikira pada sesetengah orang yang makan sedikit, tetapi berat badan bertambah, manakala orang lain yang makan banyak dan kekal kurus dan ramping. 

Prinsip program Slim Diet adalah untuk kehilangan berat badan secara semula jadi melalui sistem mengawal pengambilan karbohidrat harian anda. Ia sebenarnya hanya system pengunduran penambahan berat badan - jika anda kurang makan karbohidrat daripada anda memerlukan tenaga, lemak tersimpan di badan anda akan terbakar untuk memberi badan anda keperluan tenaga. Ia adalah kerana penting untuk membuat catatan dengan cermat untuk semua karbohidrat harian yang diambil. Salah satu kunci utama program kami adalan memperkenalkan kepada anda tentang Tahap Karbohidrat kritikal anda. 



Ketosis

Pengambilan karbohidrat adalah terkawal supaya apabila paras gula dalam darah berkurangan, badan anda akan bertukar kepada pembakaran lemak untuk tenaga dan menghasilkan ketosis. Bentuk ketosis ini adalah hypoglycaemic ketosis yang sangat berbeza daripada hyperglycaemic ketosis berlaku dengan kencing manis.

Ketosis adalah proses semula jadi membakar lemak untuk tenaga. Semua hidupan mempunyai tanggungjawab. Semasa kelahiran kita dilahirkan berwarna merah jambu. Bayi kehilangan sedikit berat badan selama beberapa hari pertama dan kebanyakan daripada ini merupakan proses pembakaran lemak yang membekalkan tenaga yang diperlukan sehingga sistem penghadamannya berfungsi sepenuhnya.



Slim Diet 2 turut dijual sebagai UDII dan SDII.

Menggunakan ketosis untuk menhilangkan berat badan terdapat beberapa kelebihan : 

Kehilangan berat dengan cepat - 250g - 500g minimum setiap hari (lebih dalam minggu pertama) yang setanding dengan yang dicapai semasa puasa lengkap.
Peningkatan tenaga - Membakar 500g lemak akan mengeluarkan 3,600 kalori tenaga
Peningkatan kapasiti mental - Ketones apabila digunakan seperti satu bahan api untuk otak, boleh meningkatkan tumpuan dan kapasiti ingatan.
Imbangan cecair - Diet kalori rendah biasanya tidak mempunyai kapasiti untuk menghasilkan penahanan bendalir, terutamanya dengan orang yang sangat gemuk. Diet Protein-Sparing Modified Fast adalah baki-baki cecair badan.


Dari hari ke-2 bermulanya Pengurusan Berat Badan, hendaklah membuat pemeriksaan air kencing dengan Uriscan. Bacaannya seharusnya berwarna merah jambu (paling rendah atau kecil) untuk keputusan terbaik. Ia patut mencapai 48 jam. Air kencing adalah perkara pertama yang mesti diperiksa di waktu pagi. 

Periksa sebelum minum petang untuk minggu yang pertama. Jika bacaan ketosis adalah tinggi (besar atau paling tinggi), anda sama ada tidak minum air yang secukupnya atau perlu untuk meningkatkan kadar pengambilan karbohidrat. Jika bacaan ketosis terlalu rendah (nil) anda mempunyaimkarbohidrat yang secukupnya

Jika anda skala adalah naik lebih tinggi, badan anda boleh bertoleransi sedikit lagi karbohidrat. Meningkatkan pengambilan anda dengan perlahan, menguji air kencing anda setiap hari, sehingga anda mencari Critical Carbohydrate Level peribadi (CCL.) anda sendiri. 

Untuk beberapa hari pertama diet, teruskan pengambilan karbohidrat anda yang paling minimum supaya anda akan mendapat ketosis dengan cepat. Sekali badan anda mendapat ketoses selama seminggu, anda mampu untuk membuat eksperiment dan mencari critical carbohydrate level (C.C.L.) anda sendiri.



Ini adalah tiga prinsip penurunan berat badan :

BERSENAM
PENGURANGAN PENGAMBILAN KALORI
PENGURANGAN PENGAMBILAN KARBOHIDRAT




Faedah Unik Slim Diet 

Ia secara keseluruhannya adalah semula jadi, selamat, berkesan dan kos efektif. 
Ia tiada usaha menahan kelaparan dan jumlah pemakanan yang memuaskan dilakukan seharian.
Anda dapat mengukur, dengan cara ujian mudah, sama ada anda membakar lemak atau tidak.
Kamu hanya hilang lemak, bukan tisu badan (selagi dalam diet kalori), mengekalkan otot yang bagus dan kecerahan kulit.
Penyahtoksikan dan pembersihan sistem badan anda secara automatik.
Tawaran merancang dorongan yang bagus, kerana kehilangan berat badan adalah lebih berkesan daripada mana-mana program lain berdasarkan kalori atau prinsip senaman.
Pengenalpastian kadar metabolisme badan anda (tahap karbohidrat kritikal).
Satu sistem sokongan yang sangat berkesan.
Menubuhkan asas dan pengetahuan bagi mengekalkan kawalan berat badan selama-lamanya.
Lebih tenaga dengan tiada diet atau kesan sampingan.




Peraturan penting untuk Slim Diet II 

Goncang Slim Diet anda sebelum buka. (Beberapa nutrien khusus kepada penyelesaian semasa penggunaan)
Anda mesti mencampurkan dua sudu formula 8oz (250m1) secawan atau lebih air empat kali sehari. (Sudu plastic disediakan bagi setiap tabung).
Makan hanya dari senarai makanan. Jika ianya tiada dalam senarai anda tidak boleh memakannya! Makanan ini perlu dipilih dengan berhati-hati untuk memastikan maksimum dan penurunan berat badan yang efisien.
Anda mesti mengambil 2-4 protein makanan setiap hari dengan sayuran (mentah atau masak) daripada senarai makanan.
Anda mesti mempunyai minimum 20 gram carbohidrat daripada senarai makanan itu, tetapi anda mesti tidak melebihi 35 gram.
Anda mesti menjumlahkan sebanyak dua sudu pencuci mulut tekanan minyak SEJUK dan satu sudu pencuci mulut cuka sidar sehari.


Catatan: Ia adalah sangat penting untuk mengambil sedikit minyak dalam diet untuk memastikan pusingan nutrien anda sempurna dalam bentuk Penting Asid Lemak dan juga untuk memudahkan penyerapan bagi vitamin-vitamin lemak larut dalam formula. 

Season makanan anda dengan Lite Seasoner (untuk kalium tambahan dan natrium).
Minum dua liter air sehari.
Senaman secara berterusan selama 30 minit sehari.
Periksa Tahap Kritikal Karbohidrat anda dengan Uriscan setiap hari.
Jika anda mempunyai masalah dengan kejanggalan usus ambil 1 - 4 sudu Fibre Supplement atau FibreMax harian - 1 skop setiap campuran Slim Diet.
Kami mencadangkan pengambilan New Image RDA vitamin seimbang dan pil-pil mineral manakala pada program pengurangan berat badan anda sebagai sokongan tambahan.
Setelah berat badan yang anda mahu dicapai, tukar kepada Slim Diet 3 program penyenggaraan untuk 30 - 90 hari sehingga metabolisme anda telah menyelaraskan untuk imej baru anda.
Yang terakhir tetapi tidak kurang pentingnya - jangan menipu diri anda!

p/s: if berminat sila hubungi sy ok??or just pm me..
      thanx sebab sudi membaca n bg sy curi masa anda :)

Thursday, 3 May 2012

cinta gilerrrrrr ..

assalamualikum..
ohoi....tajok...giler kaw...
hahahaha
cerita bermula sebok-sebok dok bincang sal abg alip nak kawen..
sal awek abg izam...

tetibe mak bersuare..
korang bercinta giler2 ...
orang rilek2 lu...

haahaahaha...
mane x giler mak, ank mak ni bercinta jgk dgn org yg giler2 .. haha


g0 genting !! :)

p0i ke g0ntiang aka genting ,,
hehe
that day pergi with my br0ther, auntie, maksu, nia ,,
just 5 0f us le ,,
bermula dgn semangat yg berk0bar-k0bar ,, haha
a day b4 g genting tu dh beli tiket,, saje beli awal sehari,tak0t habis pulak,,
maklumla g time CNY ,,
beli tike xberagak , kul 8 punye kat terminal putra g0mbak ,, hahaha
semangat punye pasal ,,
hari kejadian aka hari nk berangkat ke genting tu , semangat ni
bangun pukul 6pg ,,
kejut abang hizam suh mandi ,,
then bersiap2 ,,
dlm kul 7 tu kite0rang dah siap ,,
ingat kan nk g naik m0t0r je ke putra tu, tp abah 0ffer nk hantar ,,
0k la jgk kan ,,
sampai putra dlm pkul 725 pg ,,
duduk tunggu bus n tunggu makcik,maksu n nia ,,
sbb d0rg dari kg nakh0da ,,
tetibe rase xsedap hati ,, then sy k0l la makcik ni 
sy : kat mane?
auntie : ntah,acik xtahu pakcik hantar g mane ,,
sy : kat putra g0mbak ,,
tunggu lagi ,, dh dekat kul 8 d0rg xsmpai lagi ,,
risau xsempat naik bus je ,,
k0l lagi ,, rupenye pakcik g hantar d0rang g hentian putra KL ,,
0mg ,, c0mf0m xsempat ,,
last2 makcik naik teksi ke kl sentral ke putra g0mbak ,,
bus kul 8 dh terlepas, kul 9 dah full 0rg tu kate,,
nk xnk terpakse beli tiket bus yang lain kul 930 pg punye ,,
akhirnye d0rg smpai kat putra ,,
tunggu bus sambil dengar pengalaman d0rg pg tu ,, hehe
kelakar jugak ,, genting punye pasal ,, hahaha
then naik bus ,,, here we c0me genting ,, heehe
ingat jauh rupenye dekat je ,, dlm 30 minit k0t dh smpai kat kabel car ,,
nk beratur naik kabel car tu sejam adela k0t ,,
akhirnya dpt naik jgk kabel car tu ,, 0k ini sungguh gayat !!
seram 0000,,, dahla jauh nk ke atas sane tu ,,, terpakse memberanikan diri ,, 
dh sampai genting cari p0rt makan dulu ,,
bwk nasi bungkus je dari rumah ,, jimat :)
ingat nk masuk dlm taman tema tu ,,, tapiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii,,,
ramai sgt 0rg,,risau xdpt main je ,,
s0 xjd la masuk ,,
kite0rg jln2 kat situ je ,,
masuk pulak yg ind00r ingat nak masuk sn0w w0rld tapiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii,,,
tutup ,,,aish ,, sgt sedeh lah ,, ):
ha ,,, dpt main 1 permainan flying c0aster ,, sgt best :p




gumbira ..

assalamualikum ..
eh, blogger dh baru la..haha 
sorry baru perasan sbb baru nk post sumting nih..hehe

mule2 nk bersyukur kepada ALLAH s.w.t ..
sbb sy lulus exam final college haritu...
boleh la convo kn, haha

ni antare kejadian sebelum,semase,selepas trial n final college ... jeng jeng jeng .. haha

sehari sebelum trial final college ( 23/4/2012) :
  1. belajar bagai nk giler ..
  2. belajar sampai pkul 3 pg ..
  3. belajar sampai belajar la..haha
24/4/2012 - trial yang di tunggu-tunggu ......
  1. sampai je kolej, terus belajar dgn kwn2.. (padahal xpun, gosip lebih...) hahahaha
  2. 9 am menuju ke dewan exam .. takut n tawakal ...
  3. 925 am masuk dewan... dah get ready nk exam...
  4. ehhhhhh....puan jasmine dengan lenggang kangkung nye masuk dewan n kate exam u'ollss ditunda esok !!!!!!
  5. hello makcik, kami dh stady untuk harini ok...
  6. last2 terpakse trima kenyataan... exam trial esokk -25/4/2012
  7. after that ade class pulak...
  8. balik rumah, x stady dh..
  9. hahaah...sbb rase cm dg exam je td..
25/4/2012 - trial yg sebenar dgn harapan xditunda lg..
  1. cm biase dtg kolej, xde la blaja sgt b4 exam..
  2. nmpk org lalu je, ade je bahan kiteorang nk bercerita..
  3. hahahahaaha...yang kurus sgt la, baju itu la, knp die jln cmtu la...
  4. haish.....
  5. masuk dewan exam n start la exam trial....
26/4/2012 - result trial ..... 
  1. cuak nye rase....
  2. g class cm biase..
  3. lect kate result pkul 12noon ..
  4. jam tepat pkul 12noon, rmai btul student yg konon2 nk g toilet,padahal nk g tgk result...
  5. tp result xtmpl lg...
  6. habis class kul 1 lebih cmtu la...resultdh keluar!!!!!!!!!!!!!!
  7. homaiiii...cuak gler..
  8. alhamdulillah...sy pass...tp dpt 67/100 .. still xpuas hati..hehe
sehari sebelum final college pulak ..29/4/2012..
  1. belajar mcm biase...
  2. belajar xberape nk hard sgt la dr belajar untuk trial..
  3. hmm.. xtaw knp cmtu..
  4. tp blajar dr bangun tidur till mlm ok..
exam final college 30/4/2012..
  1. mulakan hari dgn bismillah..
  2. sampai kolej cm biase...
  3. blajar sikit2...
  4. tgk org je, gelak2...hahah
  5. sungguh jht kami ni...
  6. 9am msuk dewan...
  7. sejuk nye...sbb duduk bwh aircond..
  8. soalan page 1 dh susah gler...dlm kepala fikir mesti kne repeat......ohhh nooooooooo
  9. alhamdulillah...lepas jwb exam, bincang dengan kwn2 sal soalan n jwpn, ade yg same n x jugak..
  10. bergerak ke kolej PBD sbb nk amik result kat sane...
  11. result pkul 4pm kate lect...
  12. dh pkul 4pm, xde perkhabaran lg...
  13. 430pm akhir nye lect bgtaw result dh keluar.......
  14. lect bace no matrix student yang fail je....
  15. seram sejuk tangan masing2, lect sebut 1 1 no ..
  16. sampai ke no 200 lebih, takut sy makin bertambah.....mane x nye, no matrix 288, buatnye tersebut no tu...aduyai.....
  17. alhamdulillah xde.....yea!!!!!!!!!!!!!!!!!
  18. semua geng kami lulus .... :D
  19. tgk result, alhamdulillah sekali lg..sy dpt A .. 77/100..
  20. seronok sgt...bertambah seronok bile dpt kalahkan orang yg dpt markah lg tinggi dr sy mase trial hari tu...

begitula kesudahannye cerita exam sy...
hahaha
dh boleh cuti puas2 till 1/7/2012..
sbb 2/7/2012 dh nk kne masuk class....
revision for exam LJM...
exam ni lg susah kot...sbb untuk dptkan lesen jururawat...
harap2 sy berjaya...
aminnnnnnn ...
plz doa kan sy ye sambil2 bce blog ni...
peace yawwwww ...:p






Saturday, 14 April 2012

ALHAMDULILLAH

alhamdulillah ..
akhirnya habis jgk praktikal kat 96HATL..
eh,apetu 96HATL???
hihi...96 Hospital Angkatan Tentera Lumut...
praktikal kat sane sgt best :p
best ke?? actually xbest pun...jauh dgn family..
TENTERA???????
semuanya straight... asal jmpe askar semua kna greet dorg ..
dahla xtahu pangkat diorang ..
kadang2 yang pangkat Lans Koperal sy panggil Koperal, panggil encik la...
hahahahaha
sesuka hati je...
tp lepas sebulan, dpt la kenal mane LKPL, KPL, SARJAN, TUAN, PUAN..
yang ade 1 V LKPL, 2 V KPL, 3 V SARJAN
yang TUAN N PUAN senang je, yang byk paku kat bahu tu diorang la tu.. hehe

ok, now story pasal CI plak la...
seorang yang sgt baik, lemah lembut walaupun die seorang askar..
name nye Puan Norizah ..
sgt baik :) xkn lupe kan jasa puan ..

dah habis pasal CI, sal student dr kolej lain pulak la...
first time bekerja dgn student kolej lain.. rase best pun ade, sbb diorg x sombong...
baik sgt2....:)
antare kolej yg ade, Nilai University College, UITM, student askar CLASS 1 ..
best la dpt kerja ngan dorg.. 

actually posting kali ni best, tp ada yang xbest..
biasa la dh dok serumah dgn org yang xdikenali kan..
nk kate gadoh sbnrnye xpun...
perempuan tu yang mula kan dulu..
pastu melarat smpai sekarang...
bwk smpai akak die la, BF baru die la..
eh BF baru?? ye, die baru dpt BF baru kat HAT ni...
terserlah kn yang die tu gatal.. tp kate sy je yang buruk..
padahal die nye, keluar dgn mcm2 lelaki, balik lewat mlm...
memalukan name MAHSA je ..

nk tegur, tp dh besar... so, biar jela, bak kate akak die, tu dosa diorang...


eh.......cukup2,kang kate sy mengata die pulak...hehehehe
overall mmg best kat HATL tu ..

minggu2 terakhir selalu jgk la sy n kwn berjalan..
g pekan lumut, teluk batik, marina water park..
hahaha, marina water park yg cm ape ntah... signboard bukan main lg, tp masuk dlm...
heheheheehhehehehe jela...
xpe2 yg penting dpt main air kolam... hahahaha

hmmmmm...sorry la,xde gambar... mls nk upload, nanti la sy upload dlm entry ALHAMDULILLAH  part 2..
hahahaah
cm drama je... hihi :)

Friday, 27 January 2012

Pantai Bagan Lalang , Selang0r

assalamualaikum :)
lame sgt xupdate bl0g kesayangan nih ,, :p
nk cerita time cuti raya cina ritu :)
kami sefamily bercuti ke bagan lalang ,,
eh bkn kami sefamily je ,,
berfamily-family jgk la ,,
dlm 12 kereta :)
sgt meriah ,,
perjalanan dimulakan seawal jam 7pg :)
tersasar 2jam dari perancangan awal ,,
huhu ,,
nak kesane sesat pulak ,,, jemnye ,,,
tp atlast smpai jgk pantai tu ,,
dh tengahari baru sampai ,, ape lagi, sampai2 cari tempat trus je kite0rg mkan ,,,
(makan-makan)
cuace sgt pnas kat sane ,,
sebenarnye, pantai bagan lalang tu xberape bersih, nth knp family sy suke sgt ke sane ,,
satu lg masalah kat pantai tu, ade pasir jerlus kat sane ,,
nsib baik xde sape yg lemas semase berada kat sana ,,
sungguh bahaye ,, eish2 ,, 
hmmmm ,,, s0mething is n0t rite ,,,
gmbar sy xde ,, s0 sad ): huhu

Sunday, 15 January 2012

jerawat & inf0

assalamualaikum ,, :) 
entry kali ni pasai jerawat ,,,
aduhai,,,sensitif nye bg perempuan kan ,, 
kadang-kadang rase malu nk keluar rumah ,,
0rg asek pandg je ,, kat blakang kite ckp "besar jerawat die kan" 
eiiii ,,, geram -_-' knp sy tulis entry ni? 
sbb sy ade jerawat lah ,, ):
jum bace ,, adekah betui atau tidak ,,






Kedudukan jerawat dan info

  DAHI


  Haba badan melampau, peredaran darah tidak baik. Minda dan badan,
  mungkin terlampau letih.Stress kumpulan ini biasanya panas baran. Nasihat :
   Pupuk tabiat tidur awal, bangun awal. Dapatkan tidur yg cukup dan
  minum air banyak

  HIDUNG


  Jerawat di batang hidung bermaksud tulang belakang kita mungkin
  bermasalah. Di hujung hidung mungkin kerana haba perut melampau dan
  sistem penghadaman tidak normal. Di salah satu hujung hidung pula boleh
  dikaitkan dgn ovari atau sistem reproduksi

  DAGU


  Fungsi buah pinggang terjejas atau sistem endokrin (rembesan dalaman)
  lemah. Kaum wanita mudah mendapat jerawat di sekitar dagu mungkin
  berpunca drpd haid yg tidak teratur dan sistem peranakan yang bermasalah.

  PIPI KIRI
  Fungsi hati mungkin kurang lancar termasuk dilanda masalah rembesan,
  menyahtoksin dan penghasilan darah.


  PIPI KANAN
  Fungsi paru-paru mungkin tidak normal

  PADA BADAN (BELAKANG & DEPAN)


  Sistem perkumuhan yang bermasalah, sembelit. Amalkan pemakanan yang sihat
  dan mengikuti piramid pemakanan bagi mempastikan toksin tersingkir dengan
  lebih baik.


p/s : k0rang rase betui ke ??

Tuesday, 3 January 2012

first day f0r semester 6 :)

assalamualaikum ,,
first day jd seni0r ,, fully seni0r ,, s0 juni0r , respect me 0k ! ( hahahaha ,, p0y0 !)
dimulakan dengan bangun awal ,,
pukul 5.45 am ,,
mandi , s0lat , bersiap n bergerak dari rumah pukul 6.25am ,,
g awal sbb nk hantar kuih kat EPF dulu ,,
mak buat kuih n hantar kat cafe sane :)
dah siap susun kuih , bergerak ke stesen masjid jamek ,,
0TW kesane ~~~ halamak !! 0mp0teh tengah C0M0L0t la plak ,,,,
teeeettttttttttttt ~~ haha
xnk tgk dh ttp mate -_-' ahahahaha
smpai kat stesen MJ tu nk la t0pup rapidpasss student yg dh bertahun xgune tu ,, 
sbb naik kete ngan aida kannnn ,,, skrg kne g sendiri ): 
tetibe xleh nk t0pup ,,, aiy00000000 ~~~ #tangandidahi
akak tu kate b0leh t0pup tp gne T&G cm biase xleh gne untuk student fare !!!!
hmmmmmm
akk tu kate japgi cube g pasar seni ,, tanye kat kaunter ,,
0k kak fine fine! (ceh !! em0 lak ,, haha)
xnk fikir dulu sal kad tu ,,, heading t0 k0lej !!!
as a seni0r ,, hahahahahaa :p
class kali ni different sgt2 ,, sbb bercamp0r !!
xbest ! d0k belakang ! ilmu xbape nk sampai !
arghhhhhhhh
abes class awal td ,, pastu balik terus ke pasar seni nk settle rapidpass tu ,,,,
mak ai !! panjanggggggggggggggggggg nyeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee berat00000000rrrrrrrrrrrrrrrrr !!! T_T
50 minit menunggu dgn harapan leh settle ,,
sampai giliran ,, 
sy : kak , nk tanye ni knp kad ni xleh nk t0pup eh ??
akk : brape lame xgune kad ni ?
sy : last 2010 ,,
akk : kne buat baru dek ,, (sambil bg b0rang)
ya allah ,,,,,, itu je akk tu ckp ,,
xberbal0i 50 minit berdiri menunggu !!
end 0ff my day ,, very tired day f0r me as seni0r ,, hahahaha
ayat seni0r xleh blah !!
hahahaha

kbai ,_,
 
Blogger Widgets